Все об овуляции

Зачатие и вынашивание ребенка – сложный процесс, который требует не только соответствующего здоровья будущей мамочки, но и ее знаний о том, как родить и выносить здорового ребенка. Для этого нужно знать все о периоде овуляции и о том, какими симптомами она может характеризоваться. Очень часто, женщина не знает, почему тянет низ живота, а до месячных еще как минимум 10 дней.

Что такое овуляция и что о ней нужно знать

Овуляция – это процесс выхода уже зрелой и способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. Она движется в сторону матки, где может произойти оплодотворение сперматозоидом. У каждой женщины этот период зависит от продолжения менструации, но всегда припадает на середину цикла (21-35 дней).

Для того, чтобы забеременеть – необходима зрелая яйцеклетка. Стоит отметить, что оплодотворение может наступить после 24 часов, ведь сперматозоидам нужно время, чтобы добраться до клетки и начать процесс зачатия. У каждой женщины, день овуляции припадает на разное число менструального цикла. Для этого, нужно научится вычитать его с помощью формулы или измерения базальной температуры.

Определение овуляции при помощи формулы

Для этого нужно знать точную длительность менструального цикла. В среднем, он составляет 28 дней, на 14 день - овуляция. Сам процесс длится несколько минут, когда разрывается фолликул и выходит зрелая яйцеклетка. Именно в этот день, женщина чувствует недомогание, ноющие боли внизу живота.

Благоприятный день для оплодотворения, может припадать не на середину циклу. Для этого различают овуляцию:

1. раннюю;
2. позднюю.

Ранняя овуляция может происходить и на 11 день после менструации. Именно для этого нужно точно определить длительность своего цикла. Поздняя – на 16 день и больше. Для того, чтобы быть уверенным, когда же произойдет оплодотворение, лучше измерить базальную температуру тела.

Базальная температура – индикатор овуляции

Так как в данный период, организм женщины насыщается гормонами, базальная температура значительно повышается. Как правило, перед днем овуляции, температура спадает (это можно заметить, измеряя ее на протяжении недели), непосредственно через день разрыва фолликула – резко повышается. Данный метод пользуется большой популярностью, так как помогает максимально точно определить благоприятный для беременности день.

Симптомы овуляции

Природа продумала процесс зачатия. Ведь именно в овуляционный период, у женщины повышается либидо, и она охотнее соглашается на половой акт. Это объясняется количеством прогестерона в крови. Также, существенным признаком, который может заметить женщина, это:

1. периодические ноющие боли внизу живота;
2. увеличение овуляционных, слизистых выделений – признака разрыва фолликула;
3. понижение базальной температуры и ее повышение на следующий день.

Для того, чтобы беременность произошла, нужно помнить, что яйцеклетка живет всего лишь 24 часа, после того – погибает. Доктора советуют подготовится к зачатию заранее, научится правильно определять благоприятный день, ведь это залог успеха.

Видео

Похожие статьи

Пучит Живот И Болит Низ Живота

18315 Super User

После Полового Акта Болит Низ Живота

4034 Super User

Почему Болит Правый Бок Внизу Живота У Девушки

16503 Super User