Как повысить давление подручными средствами

Если человек страдает пониженным давлением, то это говорит о наличии диагноза — гипотония, лечение в домашних условиях проходит с успехом. С помощью народной медицины, самочувствие больного значительно улучшится, он будет реже испытывать недомогание.

Гипотония — это болезнь пониженного артериального давления, когда показатели ниже цифр 100/60.

Самая основная причина возникновения заболевания — снижение тонуса кровеносных сосудов.

Чаще всего, гипотония является приобретенной болезнью. Она может развиться вследствие перенесенных заболеваний, стрессов, аллергии. Но она может быть врожденная — когда человек хорошо себя чувствует и такое давление просто особенность его организма.

Как опознать снижение давления

Поводом, чтобы воспользоваться тонометром, могут служить:

1. Состояние сонливости.
2. Повышенная утомляемость, усталость.
3. Рассеянность, расстройство памяти.
4. Тяжело находиться на жаре.
5. Раздражительность.
6. Нестабильное настроение, истеричность.
7. Кружится голова.
8. Зевота.
9. Головная боль.
10. Потные стопы и ладони.
11. Сердечные боли.
12. Потемнение и мушки в глазах.
13. Ломота в сустав.
14. Чувствительность к погодным изменениям.

Хуже всего, больные гипотонией чувствуют себя с утра. После сна, давление особенно низкое. Поэтому с постели нужно подниматься медленно. Бывают случаи, что гипотоник теряет сознание только оттого, что резко встает с кровати.

Почему нужна консультация врача

1. Пониженное давление может стать сигналом о наличии серьезного заболевания.
2. В частности, это может быть и самое страшное — опухоль головного мозга.

Что можно предпринять

Так можно улучшить свое состояние, использую домашние условия:

1. Наладить режим сна. Гипотоникам нужно высыпаться.
2. Не переутомляться.
3. Делать утреннюю зарядку. Она "разбудит" организм, заставит кровь хорошо циркулировать по сосудам. Отличный эффект дает бег и аэробика.
4. Ежедневно принимать контрастный душ.
5. Питаться сбалансировано, не голодать. Делать акцент на продуктах, которые повышают артериальное давление.
6. Полезно будет пить зеленый чай, кофе.

Народные рецепты

1. Принимать настойку женьшеня. 15-20 капель настойки на стакан воды. Это отличное, тонизирующее средство.
2. Экстракт родиолы розовой. Поможет, если принимать по 5–10 капель дважды в день.
3. Настой из цветов бессмертника. Ложку цветков залить одним стакан кипятка. Заварить как чай, пить по две столовые ложки, три раза в день.

Кроме изменения режима дня, больному нужно обратиться за консультацией в поликлинику. Гипотония редко возникает как самостоятельное заболевание, в основном она является проявлением другого серьезного заболевания.

Видео

Похожие статьи

Лечение Грибка Ногтей На Ногах Народными Средствами

1478 Super User

Синдром Хронической Усталости: Лечение В Домашних Условиях

1085 Super User

Лечение Плоскостопия У Взрослых В Домашних Условиях

1132 Super User