Если человек страдает пониженным давлением, то это говорит о наличии диагноза — гипотония, лечение в домашних условиях проходит с успехом. С помощью народной медицины, самочувствие больного значительно улучшится, он будет реже испытывать недомогание.
Гипотония — это болезнь пониженного артериального давления, когда показатели ниже цифр 100/60.
Самая основная причина возникновения заболевания — снижение тонуса кровеносных сосудов.
Чаще всего, гипотония является приобретенной болезнью. Она может развиться вследствие перенесенных заболеваний, стрессов, аллергии. Но она может быть врожденная — когда человек хорошо себя чувствует и такое давление просто особенность его организма.
Как опознать снижение давления
Поводом, чтобы воспользоваться тонометром, могут служить:
Состояние сонливости.
Повышенная утомляемость, усталость.
Рассеянность, расстройство памяти.
Тяжело находиться на жаре.
Раздражительность.
Нестабильное настроение, истеричность.
Кружится голова.
Зевота.
Головная боль.
Потные стопы и ладони.
Сердечные боли.
Потемнение и мушки в глазах.
Ломота в сустав.
Чувствительность к погодным изменениям.
Хуже всего, больные гипотонией чувствуют себя с утра. После сна, давление особенно низкое. Поэтому с постели нужно подниматься медленно. Бывают случаи, что гипотоник теряет сознание только оттого, что резко встает с кровати.
Почему нужна консультация врача
Пониженное давление может стать сигналом о наличии серьезного заболевания.
В частности, это может быть и самое страшное — опухоль головного мозга.
Что можно предпринять
Так можно улучшить свое состояние, использую домашние условия:
Наладить режим сна. Гипотоникам нужно высыпаться.
Не переутомляться.
Делать утреннюю зарядку. Она "разбудит" организм, заставит кровь хорошо циркулировать по сосудам. Отличный эффект дает бег и аэробика.
Ежедневно принимать контрастный душ.
Питаться сбалансировано, не голодать. Делать акцент на продуктах, которые повышают артериальное давление.
Полезно будет пить зеленый чай, кофе.
Народные рецепты
Принимать настойку женьшеня. 15-20 капель настойки на стакан воды. Это отличное, тонизирующее средство.
Экстракт родиолы розовой. Поможет, если принимать по 5–10 капель дважды в день.
Настой из цветов бессмертника. Ложку цветков залить одним стакан кипятка. Заварить как чай, пить по две столовые ложки, три раза в день.
Кроме изменения режима дня, больному нужно обратиться за консультацией в поликлинику. Гипотония редко возникает как самостоятельное заболевание, в основном она является проявлением другого серьезного заболевания.
Профилактика и лечение парадонтоза
Пародонтоз - сложное и трудно поддающееся излечению заболевание десен. Причины его возникновения не до конца ясны, тем не…
Боли в животе поздних сроках беременности Последние недели беременности, обычно являются самыми волнительными для будущей мамы, что связано с переживаниями о…
Как самостоятельно вылечить аднексит Порой люди редко задумываются о своем здоровье и только, когда организм дает сбой, пытаются что-то предпринять, но, увы,…