Содержание: [Скрыть]

Признаки панических атак и как с ними справляться

(0 голосов, оценка 0 из 5)


Паническая атака – это необъяснимый безосновательный приступ тревоги, который сопровождается дополнительными симптомами. Паническая атака может возникнуть ниоткуда, поэтому стоит знать основы ее лечения в домашних условиях.

Специалисты отмечают, что паническая атака появляется у людей с особым складом характера. При этом у всех пациентов отмечается повышенный уровень гормона тревоги.

Паника

Симптомы

Признаком приступа является не только чувство страха.

Существует еще ряд заметных даже непрофессионалу симптомов:

  1. потливость и озноб;
  2. частое сердцебиение;
  3. ощущение недостатка кислорода;
  4. тошнота и одышка;
  5. боязнь смерти или возможности сойти с ума;
  6. судороги;
  7. истерика.

Каждый приступ всегда индивидуален, поэтому обязательно необходима профессиональная медицинская помощь. Сила приступа может колебаться от чувства внутреннего напряжения до панического состояния.

Как бороться

Врачи полагают, причиной начала приступа может оказаться неприятное видео, аудиозапись, встреча со знакомым. Оказавшись рядом с человеком, у которого начался приступ панической атаки, необходимо помочь ему успокоиться. Возьмите пострадавшего за руки, начните делать с ним дыхательные упражнения. Будьте рядом, пока паническое состояние не пройдет.

Начинать процесс лечения необходимо как можно раньше, так как болезнь довольно быстро прогрессирует. Частота и сила приступов постепенно усиливается.

Лечение проходит в несколько этапов:

  1. консультации у разных специалистов: невропатолога, психиатра, терапевта и кардиолога;
  2. прекращение приступа;
  3. купирование вторичных симптомов, чтобы предотвратить повторение атак.

Борьба с атаками может осуществляться медикаментозным и народным методом. Из лекарств применяются антидепрессанты и транквилизаторы, которые уменьшают внешние проявления заболевания.

Эффективна фото- и цветотерапия, когда с помощью красок можно сформировать позитивное мышление.

ПсихологТрадиционное лечение происходит в несколько этапов:

  1. осознание пациентом наличия заболевания;
  2. формирование позитивной мотивации;
  3. уменьшение возбудимости нервной системы;
  4. осознание наличия и причин внутреннего конфликта;
  5. самоидентификация личности.

В домашних условиях для борьбы с паническими атаками применяются следующие народные методы: питье настоя мелиссы и мяты, а также других травяных смесей, которые имеют успокаивающий эффект.

Прогноз

Приступы не являются опасными для жизни, но могут отрицательно сказаться на психическом состоянии больного. При объединении традиционного и народного метода лечения выздоровление достигается в 99% процентах случаях.

Видео


Автор статьи: Кох Владимир Александрович

You have no rights to post comments

Смотрите так же

Диарея
5612

Расстройство Кишечника Чем Лечить

Чем лечить диарею Диарея – реакция организма на употребление несвежих, некачественных или трудно усвояемых продуктов. Когда происходит расстройство кишечника,…
Печень
2039

Киста На Печени: Причины Возникновения и Лечение Народными Средствами

Как вылечить кисту на печени Здесь мы поговорим, о довольно неприятной проблеме – это киста печени, возможные причины её возникновения, и лечение народными…
Как понять, что болит именно поджелудочная железа
1967

Как Болит Поджелудочная Железа Симптомы

Как понять, что болит именно поджелудочная железа Поджелудочная железа является важнейшим органом всего ЖКТ, и внезапно возникшие патологии в ней приводят к…