Многие люди, страдающие от проблем с ногами, хотели бы больше узнать о поперечном плоскостопии — его симптомах и лечении, в том числе народными средствами.
На самом деле, поперечное плоскостопие — это деформация человеческой стопы в силу тех или иных причин.
Проявляется такое плоскостопие чаще всего деформацией стопы, а именно разрастанием, так называемой, косточки. Плюсневые кости расходятся и та, от которой идет большой палец, сильно отклоняется, перераспределяя неправильно природную мышечную тягу. Вследствие чего происходит локальное костно-хрящевое разрастание. Собственно говоря, это и есть основной симптом заболевания.
Существенно смягчить, но не убрать совсем симптомы заболевания, способен специальный ортопедический супинатор. Он перераспределяет нагрузки на стопу правильно. Но устранить причину, а именно укрепить мышцы, ему, конечно, не под силу. Тем более супинатор не может уменьшить или убрать уже разросшуюся косточку.
При поперечном плоскостопии (в отличие от продольного) не особенно помогают даже гимнастические комплексы. Хотя упражнения выполнять все-таки нужно.
Мышцы — пусть и не так эффективно, как при другом виде заболевания — будут укрепляться. А повороты и круговые движения стоп хорошо бы совмещать с теплыми ванночками и профессиональным массажем. Тогда косное разрастание можно надолго приостановить.
Поперечное плоскостопие особенно досаждает пациентам (и в первую очередь пациенткам, конечно) в периоды острых воспалений, когда ноги просто ломит, а ходить совершенно невозможно. А тем паче, в модельной обуви.
Это удивительно, но отлично снимет такое воспаление не какое-то там дорогостоящее суперлечение, а простое, но необыкновенно эффективное народное средство — сеточка из йода (10%, ни в коем случае не больше во избежание ожога), наносимая на кожу в месте той самой косточки. Объясняется терапевтическое воздействие достаточно легко — воспаление снимается местно, а рост хрящевого новообразования приостанавливается.
Кстати, почти так же работает и уксусная эссенция. Что же касается "профильных" аптечных мазей, то их должен порекомендовать только ортопед.