Боли в пояснице и животе на ранних сроках беременности

С жалобами на то, что болит поясница при беременности на ранних сроках, обращаются к своему лечащему врачу практически все женщины. Причинами таких болевых ощущений могут служить самые различные факторы, начиная от перераспределения нагрузок на отделы позвоночника, и заканчивая рецидивами заболеваний внутренних органов. Боли бывают разной интенсивности и продолжительности по времени. Как правило, несильные боли в пояснице не должны вызывать опасений, так как являются следствием изменения общей осанки фигуры из-за растущего живота. Но в случаях возникновения кровянистых выделений, изменения цвета мочи, повышения температуры боли в пояснице могут свидетельствовать о начале воспаления в мочеполовой системе.

Почему появляются боли в пояснице на ранних сроках

С момента оплодотворения яйцеклетки в организме женщины начинает происходить перестройка всех систем. На ранних сроках начинают усиленно вырабатываться гормоны, действующие на разрыхление костей и костных связей. Первый триместр характеризуется тем, что матка быстро увеличивается в размерах и перестает помещаться внизу живота и постепенно сдвигается в брюшину. Начинают растягиваться связи, удерживающие её в определенном положении. Растущий живот перемещает центр тяжести тела женщины. Он смещаться вверх и как следствие изменяется нагрузка на позвоночник.
Нехватка полезных веществ в организме беременной
Питание развивающегося плода происходит за счет поступающих в организм женщины необходимых микроэлементов и витаминов. При несбалансированном питании, организм женщины может начать ощущать дефицит минералов, отвечающих за нормальное функционирование различных систем, в особенности опорно-двигательных центров. Нехватка кальция, может спровоцировать возникновение заболеваний костей, при которых могут начать болеть спина и таз.

Почему возникают боли втором триместре беременности

В этот период плод значительно вырастает и начинает интенсивно воздействовать на близлежащие внутренние органы женщины. Причины возникновения болей на четвертом - пятом месяце могут быть самые разнообразные. Ношение неудобной обуви, набранная лишняя масса тела спровоцируют появление дискомфорта в области спины. Боли могут отдаваться в любой бок как справа, так и слева, в ноги по всей длине, в низ живота. Для их предотвращения необходимо тщательным образом подбирать подходящую обувь и выполнять посильные физические упражнения.

Почему возникают боли на 38-39 неделях беременности

Весь третий триместр беременности организм женщины усиленно готовится к предстоящему рождению ребенка. На поздних сроках значительно повышаются нагрузки на позвоночник и поясничные мышцы. Многие женщины отмечают появление сильных болей начиная с 38 недели. В данный период боли возникают после продолжительной ходьбы или стояния на одном месте. Вся 39-я неделя может проходить с постоянными болями в различных частях тела, в том числе и в пояснице.
Из-за чего болит таз и низ живота при беременности
Наряду с появлением болевого синдрома в поясничной области, связанного с переустройством организма беременной, боли могут появляться из-за возникновения различных заболеваний. Поясничные боли в совокупности с изменением цвета мочи и повышением температуры, служат симптомами воспалительных заболеваний почек. Точное определение диагноза возможно после лабораторных исследований анализов. Медикаментозное лечение в данном случае назначает лечащий врач. Самостоятельное применение лекарственных средств может сильно навредить как матери, так и растущему ребенку.

Угроза прерывания беременности

Боли в спине тянущего характера, которые могут отдаваться в низ живота могут быть симптомами угрозы внезапного прерывания беременности. Такие боли обычно возникают после чрезмерной физической или психологической нагрузки. Сопровождаются бурыми выделениями из половых органов и постоянными позывами к мочеиспусканию. При появлении данных признаков необходимо экстренно вызвать неотложную помощь и постараться максимально успокоиться, приняв успокоительные препараты на натуральной основе. На поздних сроках данные симптомы могут являться признаками начала преждевременных родов.

Лечение поясницы у беременных

В каждом случае перед началом снятия болевых ощущений у беременных, необходимо выявить их первопричину. Если боли связаны с каким-либо заболеванием, то без помощи квалифицированного врача нельзя обойтись, в то время как от болей вызванных изменениями в организме возможно справиться самостоятельно. Необходимо соблюдать правила сбалансированного и полноценного питания, которое должно состоять из необходимых витаминов и микроэлементов. Выполнять физические упражнения, совершать неспешные прогулки. Следует избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник и мышцы спины, при необходимости обеспечить себе состояние покоя.
Профилактика болевого синдрома в пояснице у беременных
Планируя рождение ребенка, женщине, страдающей заболеваниями позвоночника, необходимо максимально укрепить мышечный корсет поясницы. Занятия плаванием и специальной лечебной физкультурой, в совокупности с физиотерапией и массажем, как нельзя лучше укрепят мышцы спины. При хронических заболеваниях почек, необходимо пройти курс лечения для предотвращения появления возможных рецидивов болезни.

Видео:

Пройденное лечение и укрепление иммунитета поможет обезопасить себя от возможных обострений имеющихся болезней и предотвратить появление связанных с ними болей.