Можно ли навсегда избавиться от газообразования в кишечнике

Начиная с первых дней жизни человек, сталкивается с такой проблемой, как увеличенное образование газов в кишечнике. Но как избавится от газообразования в кишечнике и можно ли избавиться навсегда?

Большое накопление газов в кишечнике может говорить как о неполадках в пищеварительной системе организма, так и о развитии желудочно-кишечных болезней.

Часто человек махнув рукой, не спешит к врачу, считая такой дискомфорт побочным эффектом некачественного питания. Но если это не эпизодичный случай, необходимо все же прояснить источник, почему возникает метеоризм и начать лечение.

Почему возникает скопление газов?

Возникновение газов в кишечнике это нормальное состояние человеческого организма. Тогда как появление большого скопления газов, причиняет лишь дискомфорт, и может быть показателем нарушений нормальной работы кишечника.

Факторы, которые могут провоцировать повышенное газообразование следующие:

1. наличие в рационе продуктов, которые служат источником повышенного уровня газов: бобовые, яблоки, картофель, пиво, виноград, газировка, черный хлеб и др.;
2. индивидуальная непереносимость лактозы входящей в состав молочных продуктов;
3. дисбактериоз;
4. переедание;
5. кишечные инфекции и паразиты;
6. различные болезни желудочно-кишечного тракта;
7. нарушения моторики кишечника;
8. расстройства нервной системы, стрессы, чрезмерное волнение;
9. во время употребления пищи заглатывается воздух в большом количестве;
10. нарушение микрофлоры кишечника.

Как видите, причин возникновения увеличения газов в кишечнике очень много, но определить истинную их причину возможно лишь посредством диагностики и личного наблюдения.

Что предпринять?

Избавится от газообразования в кишечнике навсегда, скорее всего не выйдет, потому, как оно является нормой в организме человека. Но вот уменьшить его, вполне возможно прибегнув к комплексному лечению, если причиной стало появление заболевания и индивидуальной диете.

Чтобы избавиться от лишнего газообразования стоит предпринять несколько шагов:

1. Обследоваться и в случае выявления заболевания, пролечится.
2. Если это единичный случай вызванный приемом пищи, повышенное газообразование можно снять, применив активированный уголь.
3. При газообразовании очень эффективна фитотерапия. Чтобы избавится от повышенного газообразования, употребляют настойку укропа, фенхеля, ромашки, имбиря, тмина и др.
4. Также при избыточном газообразовании хорошо помогают различные медицинские препараты группы. Однако самым безопасным считается Эспумизан, не имеющий противопоказаний и может быть назначен людям любого возраста.
5. Измените свой рацион. Постарайтесь употреблять в меньшем количестве продукты провоцирующие метеоризм.

Газообразование в кишечнике как таковое это не признак заболевания и является нормой при правильном функционировании организма, поэтому избавляться полностью от него нет необходимости. Однако если начинает сильно беспокоить избыток газов, то стоит предпринять вышеописанные действия.

Видео

Похожие статьи

Можно Ли Делать Массаж При Грыже Поясничного Отдела Позвоночника

4058 Super User

Что Делать Если Болит Живот И Тошнит

7732 Super User

Тянет Низ Живота До Месячных 10 Дней

12415 Super User