Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные спазмы, урчание и бульканье. Как облегчить это дискомфортное состояние и можно ли использовать от вздутия живота народные средства?
Излишнее скопление газов может вызывать сильный физический и психологический дискомфорт. Это явление возникает и у совершенно здоровых людей, и у тех, кто имеет проблемы в работе органов пищеварения.
Скопление газов может возникнуть из-за их избыточной продукции кишечной флорой, недостаточного отведения в результате нарушения перестальтики кишечника, употребления тяжело перевариваемой пищи.
Причины метеоризма при отсутствии патологий:
При определенных заболеваниях наблюдается скопление газов в сочетании с другими симптомами:
Метеоризм может причинять достаточно сильные боли, когда накопившиеся пузырьки газообразных продуктов давят на стенки кишечника и растягивают их. Увеличивается количество выводимых за сутки газов, что приносит временное облегчение.
Для устранения проблемы, вызванной патологиями органов пищеварения, необходимо провести курс лечения основного заболевания.
В терапии используют адсорбенты, которые поглощают образовавшиеся газообразные вещества и препараты для связывания пузырьков, так называемые пеногасители. Для нормализации кишечной флоры используют пробиотики.
Необходимо откорректировать свой рацион и соблюдать диету. Исключается тяжелая пища и продукты, ведущие к брожению и повышенному газообразованию. Чтобы разгрузить органы пищеварения питаться нужно 5-7 раз в течение дня небольшими порциями еды.
В домашних условиях хорошо помогает использование народных средств: