Содержание: [Скрыть]

Как бороться с повышенным газообразованием

(0 голосов, оценка 0 из 5)

У вас повышенное газообразование в кишечнике, а как бороться с этим вы не знаете? Прочитав данную статью, вы узнаете ответы на беспокоящие вас вопросы.

Как бороться с повышенным газообразованием

Причины газообразования

Многие люди считают, что повышенное газообразование может быть всего лишь по нескольким причинам, но это на самом деле далеко не так, и, к сожалению, таких причин намного больше.

К ним относятся:

  1. Потребление в пищу продуктов, которые провоцируют большое выделение газов (например, газированные напитки).
  2. Нарушение выделения ферментов пищи, которое не полностью расщепляет пищу и стимулирует выделение газов.
  3. Нарушение микрофлоры кишечника (например, дисбактериоз, который может возникать после большого количества потребления антибиотиков и пр.).
  4. Перенесенные операции на органах пищеварительной системы. Практически в 100% случаев оперативные вмешательства не проходят бесследно и нарушают моторику кишечника.
  5. Патологические заболевания желудочно-кишечного тракта (это могут быть такие болезни, как гастрит, холецистит, панкреатит, гепатит и пр.).
  6. Дисфагия. Если человек перенес заболевание, которое повлияло на работу нервной системы (к примеру, инсульт), тогда нарушается глотание потребляемой пищи, а вместе с этим заглатывается и воздух, который попадает в кишечник и в желудок, провоцируя этим самым газообразование.
  7. Опухоли в брюшной полости. Имея такие «сюрпризы» в наличии, нарушается пищеварение, возникают процессы брожения/гниения пищи, увеличивается выработка газа.

Причины газообразования

Борьба с повышенным газообразованием

Итак, ниже приведены самые эффективные способы, как бороться с такой неприятной ситуацией.

Следует отметить, что если газообразование возникает из-за причин, которые требуют либо хирургического вмешательства, либо квалифицированной помощи, то здесь домашнее лечение не поможет.

Но если же ситуация весьма понятная и ничего страшного в газообразовании нет, следует придерживаться следующих правил:

Борьба с повышенным газообразованием

  1. уменьшить потребление продуктов, которые вызывают брожение и увеличивают количество газов,
  2. употреблять в пищу нежирные сорта птицы/мяса, а также кисломолочные продукты, кроме цельного молока, в котором содержится лактоза,
  3. употреблять в пищу только сочетаемые продукты (к примеру, если съесть мясо, а потом сладости, это увеличивает газообразование),
  4. использовать средства, которые усиливают перистальтику кишечника (например, церукал).

В случае, когда метеоризм не проходит и не уменьшается, необходимо обратиться к врачу, возможно, вы неправильно поставили сами себе диагноз, и проблема кроется в другом.

Видео


Автор статьи: Кох Владимир Александрович

You have no rights to post comments

Смотрите так же

Кишечник
3778

Болит Кишечник Симптомы У Женщин: Что Делать И Как Лечить Народными Средствами

Причины болезней кишечника - симптомы и лечение Когда болит кишечник у женщин, сразу возникает вопрос: что делать, и к какому врачу идти? Данные симптомы можно…
Боль
2549

Почему Чешется Вагина Внутри И Болит: Что Делать

Чешется вагина: устраняем причины В течение жизни женщина хотя бы раз может ощущать зуд в интимном месте. Если чешется вагина, то это всегда отклонение от…
Желудок
1259

При Болях В Желудке Что Можно Есть

Диета при болях в желудке Любая боль выводит человека из комфортного состояния, не удивительно, что он начинает искать методы, чтобы от нее избавиться. Какие…