Диагноз грыжа Шморля, что это такое, знает не каждый. При этом некоторые и не подозревают, что имеют дело именно с этим заболеванием, когда межпозвоночные диски дают о себе знать острой болью. Это микро-перелом позвоночной костной ткани.
Сложность распознавания грыжи Шморля в том, что она практически не имеет явных симптомов. Дискомфорт может быть вызван выпячиванием диска, что не сопровождается болью. Ведь в костной ткани, где зарождается болезнь, отсутствуют нервные окончания.
Ощущения усталости в области спины и поясницы могут стать первыми предвестниками диагноза.
Болевой синдром обычно проявляется при чрезвычайном увеличении грыжи. Длительные прогулки, долгие хождения, сидения и стояния могут спровоцировать ноющие боли. Пациенту не дают расслабиться напряженные вокруг позвоночника мышцы.
Причиной может стать и ослабленность спинных мышц.
При возникновении любой боли в спине требуется обязательная медицинская консультация. От правильно поставленного диагноза и будет зависеть корректное восстановление функций организма. Устранить основную причину возникающей грыжи Шморля – основная задача любого из выбранных способов.
К ним относятся:
Сочетание специальных упражнений, укрепляющих мышцы спинного корсета, с народными методами лечения оказывает превосходный эффект на облегчение состояния пациента с диагнозом грыжа Шморля.
Хороши:
Поврежденным позвонкам, нуждающимся в поддержке, нужны укрепленные мышцы. На это направлены упражнения специально разработанной гимнастики, легко выполняемой самостоятельно. Это растяжки позвоночника, укрепление спинных мышц и расслабляющие растяжки.