Обычно у каждого здорового человека ежесуточно выделяется накопленный газ от 200 до 500 мл, имеющий неприятный аромат.
Под воздействием полезной микрофлоры кишечника, происходит переработка пищи и в процессе расщепления различных элементов образуются газы, которые выводятся наружу через прямую кишку. Образующийся газ представляет собой скопившиеся пузырьки вперемешку со слизью, накапливающейся на стенках кишки. Если какие-то процессы организма идут не так, происходит переизбыток газа в организме и давление его на стенки кишечника. Такое состояние называется метеоризм.
Вздутие живота и отрыжка воздухом происходят по причине лишней выработки газов.
Причины, вызывающие метеоризм
Метеоризм может проявляться на фоне различных заболеваний кишечника таких, как:
колит, при котором стенки кишечника раздражены, особенно при обостренной форме, полезная микрофлора нарушена и как следствие постоянное вздутие живота;
отравление способствует уменьшению роста всех полезных бактерий, что влечет рост вредных бактерий и соответственно нарушает всю работу пищеварительного тракта;
ферментная недостаточность обусловлена малой выработкой ферментов, участвующих в процессе распада различных элементов, бывает лактозная, фруктозная и белковая.
Появления метеоризма может наблюдаться и без конкретных заболеваний, например:
при неправильном приеме пищи (быстрое поглощение не пережеванной пищи, глотание с воздухом),
тяжелой для переработки пищи (еда всухомятку, переедание пищи не совместимой по составу);
питье газированных напитков сильно способствует образованию лишних газов.
Способы борьбы с метеоризмом
Сам по себе метеоризм не является заболеванием, поэтому важно избавиться от причины, вызвавшей его появление:
если это болезнь, то, прежде всего, следует вылечиться с помощью различных диет и препаратов и наладить микрофлору кишечника;
при отравлении следует сначала очистить организм, а после принимать препараты с полезными бактериями, чтобы наладить работу пищеварительного тракта;
прием нужных ферментов поможет расщеплять соединения, чтобы организм мог нормально функционировать;
наладить режим и прием пищи, не разговаривать во время приема еды, не запивать еду жидкостью сразу же после приема, не жевать резинку, не пить газированные напитки и др.
рекомендуется пить жидкость за 15 мин. до еды, полезны травяные чаи.
зачастую дети сразу же после рождения начинают мучиться от метеоризма, но в процессе роста и развития пищеварение налаживается.
Хорошим средством от лишних газиков считается прием Эспумизана, чая из фенхеля, массаж.
Выводы
Метеоризм природное явление, но может доставить много неприятностей и хлопот, боли, также заставляет чувствовать себя неловко, особенно, если находишься в общественном месте или на работе в коллективе. Исходя из вышесказанного, стоит задуматься о своем образе жизни и обратиться за помощью к специалисту.
Симптомы режущихся зубов у ребенка Каждый ребенок до года обязательно сталкивается с таким состоянием как прорезывание зубов. Как понять, что режутся зубы у…
Методы избавления от артрита колена
Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях задача не из легких, но если придерживаться грамотных врачебных…
Влияние ангины на пиелонефрит Ангина – это не просто инфекционная болезнь горла с тяжелейшим течением, но еще и возможные страшные ее осложнения. Недолеченная…