Содержание: [Скрыть]

Как лечить ишиас

(0 голосов, оценка 0 из 5)

В результате остеохондроза или прогресса межпозвоночной грыжи в поясничном отделе, возникают тянущие боли в ногах, ягодицах, тазобедренной части позвоночника. Данный недуг, в медицинской практике диагностируется как ишиас, лечение народными средствами в домашних условиях данного заболевания возможно и отличается положительными результатами, то есть имеет большой процент выздоровления.

Ишиас 

Показательная симптоматика при ишиасе:

  1. Клинические проявления болевых симптомов при ишиасе в тазо-бедренной части позвоночника, при ходьбе, длительном однотипном положении тела, резких движениях, подъемах - спусках по лестничному маршу и так далее.
  2. Излишнее напряжение мышечных тканей, слабость, онемение конечностей.
  3. Жжение или покалывание в мягких тканях нижних конечностей.

Профилактика ишиаса

Предрасположенность к ишиасу может выявляться у людей с повышенным весом, у женщин - любительниц высоких каблуков, у работников малоподвижных профессий, при постоянных физических нагрузках на мышцы спины, у сутулых индивидуумов и пациентов, подверженных травматическим повреждениям позвоночника.

Чтобы предупредить развитие ишиаса, необходимо:

  1. вести активный образ жизни,
  2. бороться с ожирением,
  3. употреблять достаточное количество витаминов группы В,
  4. стараться держать осанку ровно при ходьбе и сидении,
  5. во время сна располагать тело так, чтобы спина отдыхала (на боку с согнутыми коленями),
  6. не нагружать мышцы спины увеличенными нагрузками,
  7. приучить себя выполнять утреннюю зарядку и отказаться от вредных привычек.

Алкоголь и курение отравляют организм, разрушают естественные ткани костей, мышц, хрящей, нервных волокон и так далее.

Методы лечения заболевания

Ишиас хорошо поддается лечению посредством обычных гимнастических упражнений. Достаточно десяти минут по утрам, чтобы кровообращение улучшалось, мышечные системы были в норме, а ткани организма получали нормальное количество кислорода и полезных веществ.

Правильное питание ускоряет лечение, ведь нормальный обмен веществ, предупреждает заболевания и не только позвоночника.

Достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов пробудит само восстановительные функции организма и ускорит процесс выздоровления вдвое.

При острых проявлениях такого заболевания как ишиас, помогут народные средства, добавленные в ванную при купании. Для этого рекомендован хрен (корневище), хвоя (иголки от елей или побеги сосны), болиголов (цветки и ствол растения).

 Настойка

Среди компрессов отличительной эффективностью выделяется средство с пчелиным воском. Его слегка разогревают и прикладывают на ночь на больные места. Также подойдет стеорин, черная редька и скисшее тесто.

Из отваров для приема перорально в лечении ишиаса, отлично характеризуются настои из девясила, календулы, чебреца и листьев калины.

В обычных домашних условиях практически всегда имеются в наличии эти лекарственные травы. Если их нет, то проблема не велика, травы широко распространены в аптечных сетях в виде высушенных порошкообразных средств.

Видео


Автор статьи: Кох Владимир Александрович

You have no rights to post comments

Смотрите так же

Врач
2163

Болит Левый Бок Внизу Живота При Беременности

Болевые ощущения внизу живота у беременных Некоторые женщины заостряют внимание на то, что при беременности болит левый бок внизу живота. С данными вопросами…
Алкоголизм
1659

Лечение Алкоголизма В Домашних Условиях Медикаментами

Как вылечить алкоголизм в домашних условиях Если в вашей семье есть люди, страдающие зависимостью от спиртного, то наверняка перед вами не раз вставал вопрос,…
Шарик подмышкой что это может быть
11789

Подмышкой Появился Шарик Болит

Шарик подмышкой что это может быть Что предпринять, если под мышкой появился шарик, который к тому же еще и болит? Конечно, в первую очередь, нужно обратиться…