Содержание: [Скрыть]

Как лечить ишиас

(0 голосов, оценка 0 из 5)

В результате остеохондроза или прогресса межпозвоночной грыжи в поясничном отделе, возникают тянущие боли в ногах, ягодицах, тазобедренной части позвоночника. Данный недуг, в медицинской практике диагностируется как ишиас, лечение народными средствами в домашних условиях данного заболевания возможно и отличается положительными результатами, то есть имеет большой процент выздоровления.

Ишиас 

Показательная симптоматика при ишиасе:

  1. Клинические проявления болевых симптомов при ишиасе в тазо-бедренной части позвоночника, при ходьбе, длительном однотипном положении тела, резких движениях, подъемах - спусках по лестничному маршу и так далее.
  2. Излишнее напряжение мышечных тканей, слабость, онемение конечностей.
  3. Жжение или покалывание в мягких тканях нижних конечностей.

Профилактика ишиаса

Предрасположенность к ишиасу может выявляться у людей с повышенным весом, у женщин - любительниц высоких каблуков, у работников малоподвижных профессий, при постоянных физических нагрузках на мышцы спины, у сутулых индивидуумов и пациентов, подверженных травматическим повреждениям позвоночника.

Чтобы предупредить развитие ишиаса, необходимо:

  1. вести активный образ жизни,
  2. бороться с ожирением,
  3. употреблять достаточное количество витаминов группы В,
  4. стараться держать осанку ровно при ходьбе и сидении,
  5. во время сна располагать тело так, чтобы спина отдыхала (на боку с согнутыми коленями),
  6. не нагружать мышцы спины увеличенными нагрузками,
  7. приучить себя выполнять утреннюю зарядку и отказаться от вредных привычек.

Алкоголь и курение отравляют организм, разрушают естественные ткани костей, мышц, хрящей, нервных волокон и так далее.

Методы лечения заболевания

Ишиас хорошо поддается лечению посредством обычных гимнастических упражнений. Достаточно десяти минут по утрам, чтобы кровообращение улучшалось, мышечные системы были в норме, а ткани организма получали нормальное количество кислорода и полезных веществ.

Правильное питание ускоряет лечение, ведь нормальный обмен веществ, предупреждает заболевания и не только позвоночника.

Достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов пробудит само восстановительные функции организма и ускорит процесс выздоровления вдвое.

При острых проявлениях такого заболевания как ишиас, помогут народные средства, добавленные в ванную при купании. Для этого рекомендован хрен (корневище), хвоя (иголки от елей или побеги сосны), болиголов (цветки и ствол растения).

 Настойка

Среди компрессов отличительной эффективностью выделяется средство с пчелиным воском. Его слегка разогревают и прикладывают на ночь на больные места. Также подойдет стеорин, черная редька и скисшее тесто.

Из отваров для приема перорально в лечении ишиаса, отлично характеризуются настои из девясила, календулы, чебреца и листьев калины.

В обычных домашних условиях практически всегда имеются в наличии эти лекарственные травы. Если их нет, то проблема не велика, травы широко распространены в аптечных сетях в виде высушенных порошкообразных средств.

Видео


Автор статьи: Кох Владимир Александрович

You have no rights to post comments

Смотрите так же

Если нет голоса и болит горло
2031

Болит горло пропал голос: что делать

Если нет голоса и болит горло Болит горло пропал голос: что делать? Таким вопросом задаются все, кого постиг такой недуг. И не имеет значения, какое место в…
Боль
4768

Зуд И Чешется В Интимном Месте У Женщин Лечение

Причины и лечение зуда в интимном месте у женщин Если появился зуд и чешется в интимном месте у женщин, лечение нужно начинать как можно раньше. Препаратов от…
Почему у младенца сыпь на лице
3422

Сыпь На Лице У Младенца

Почему у младенца сыпь на лице Как только вы заметили сыпь на лице у младенца, то не стоит пренебрегать данным симптомом, а лучше всего обратиться к детскому…