При искривлении позвоночника обязательно нужно предпринимать все возможные меры для исправления ситуации: регулярно делать лечебную физкультуру, при необходимости подобрать корсет для спины от сутулости, пить побольше воды и обогатить свой рацион продуктами с высоким содержанием витаминов и микроэлементов, полезных для костной ткани.
Пускать на самотек эту проблему нельзя, поскольку она создает серьезный дискомфорт в повседневной жизни.
Постоянные боли в спине, усталость, невозможность подолгу выполнять сидячую работу, случающиеся время от времени головокружения — это еще не весь перечень проблем, которые могут быть вызваны искривлением позвоночника.
Специальный корсет от сутулости позволяет эффективно корректировать осанку, помогает поддерживать спину в анатомически верном положении сидя и стоя. Он также дает возможность снять часть нагрузки с передних частей тел позвонков.
Особенно полезен корсет для тех, кто проходит реабилитацию после операций и травм.
Сначала нужно обратиться к своему лечащему врачу, который и посоветует наиболее подходящий вид корсета. При подборе размера нужно сделать глубокий вдох и измерить окружность грудной клетки в таком положении. Размер корсета для спины выбирается именно по этому параметру.
Если есть выбор между двумя промежуточными размерами изделия, то выбирать следует больший из них. Словом, корсет не должен быть слишком тесным.
Не следует забывать, что носить его придется достаточно продолжительное время, и слишком тесное изделие будет доставлять невыносимые неудобства.
Также при покупке корсета для спины нужно обращать внимание на материалы, из которых произведены его детали. Ткань внутренней поверхности должна быть приятной на ощупь, эластичной, лучше всего, если она будет хлопчатобумажной.
Корсет обязательно следует примерить перед покупкой. Все жесткие детали изделия должны быть тщательно скрыты и не должны выпирать и давить на кожу.