Лечение такой сложной проблемы как межпозвоночная грыжа может проходить в домашних условиях, если не тяжелая форма заболевания. Но всё же, народная медицина существенно влияет на выздоровление пациента, даже если он использует её как дополнительную методику.
Пульпозное ядро, которое расположено в центре диска, представляет собой студень, окруженный фиброзным кольцом. Регулярное мышечное напряжение и неудобное положение тела формируют протекание дистрофических процессов в середине межпозвоночных дисков. Постепенно снижается уровень жидкости тканей, толщина уменьшается, возникают трещины на фиброзном кольце, а это делает его менее прочным и дает толчок к развитию межпозвоночной грыжи.
Заболевание является разрывом фиброзного кольца. Студень, который находился в середине, выпячивается через разрыв.
Такое состояние может грозить тем, что под действием фрагмента диска, который выпал, отслаиваются связки и сдавливаются спинномозговые нервы. Подвижность позвоночника уменьшается, возникает воспалительный процесс и отек окружающих тканей. Могут возникать сбои в работе органов и даже паралич. Наиболее опасна грыжа поясничного отдела.
Не стоит забывать об основных правилах выполнения упражнений. Если лечение с помощью упражнений будет производиться не постепенно, то оно может нанести вред.
Упражнения стоит выполнять как можно чаще от 2 до 6 раз в день. Весь комплекс гимнастики, который вам посоветовал врач, разделяем на комплексы по 3 упражнения на разные моменты дня. Не нагружайте проблемные участки позвоночника, и начинайте с легких упражнений.
Изначально не проводите скручивание туловища, не прыгайте и не делайте резких движений.