Содержание: [Скрыть]

Причины болей перед месячными

(0 голосов, оценка 0 из 5)

Существует несколько причин - почему болит живот перед месячными, рассмотрим основные из них. Боль в низу живота - это не всегда патология. Только перед месячными эта боль не должна быть слишком сильной. Она может быть ноющей, тянущей, но, ни в коем случае не должна препятствовать нормальной жизнедеятельности.

Первая причина, почему начинает болеть живот накануне, когда должны наступить месячные - это уменьшение числа эндорфинов. Объясняется это тем, что резко снижается количество гормонов эстрогена и прогестерона, которые и стимулируют весь процесс наступления месячного цикла у женщины.

БольВсе мы наслышаны про эти гормоны радости и счастья, удовольствия, которые содержатся в апельсинах, шоколаде и мучных изделиях, вырабатываются от физических упражнений и занятий спортом.

По правде говоря - вырабатываются эндорфины от любой пищи. Хорошо борется с недостатком эндорфинов ночной сон, но спать надо не менее 8 часов.

Так же, хорошо помогает смех. Смотрите комедии, развлекающие передачи и смешные шоу. Общение и медитация - так же вызывают повышение эндорфинов.

Кроме болей в животе, могут возникнуть боли в груди, слабость, мышечные спазмы, судороги, стрессы - следствие огромных гормональных перепадов.

Вторая причина - это предменстуальный синдром - ПМС, боли, которые повторяются у женщины каждый месяц периодично.

Как отличить ПМС от других причин болезненности перед месячными:

  1. постоянное желание поесть;
  2. быстрая утомляемость;
  3. агрессивность, тревога;
  4. депрессия, слезливость;
  5. невозможность сосредотачиваться на определенных задачах;
  6. бессонница или, наоборот, постоянное желание спать;
  7. боль в груди, отечность рук и ног;
  8. головные боли и вздутие живота.

Третья причина болей перед месячными - нарушения из-за заболеваний:

  1. врожденное опущение, смещение матки;
  2. инфекция и воспаление половых органов;
  3. нарушения работы эндокринной системы;
  4. киста, миома, опухоли.

Как избавится от болей в животе перед месячными

При сильных болях - приобрести в аптеке болеутоляющей препарат. Если боли перед месячными становятся не выносимыми, и избавиться от них можно только выпив таблетки или приняв лекарство - обязательно пройдите обследование у гинеколога.

Если же боли не сильные, ноющие или тянущие - это считается нормой для женского организма и не требует лечения.

Ношпа

В любом случае, если беспокоят сильные боли, и вы испытываете мучения - нужно пройти обследование в клинике и выявить возможные заболевания.

Может организму просто не хватает витаминов, пройдите комплекс необходимых анализов. Хорошо снимает болевые проявления - магний В6, витамины - Цикловита, капли Циклодин нормализуют цикл - но это все сугубо индивидуально и только с назначения врача.

Обезболивающее - самый легкий вариант унять боли, но лучше устранить причину, чем пичкать организм таблетками.

Каждая девушка должна отыскать для себя свой метод избавления от болей перед менструацией - это должно быть ее собственное средство, идеально подходящее к особенностям организма.

Советы докторов - здоровый образ жизни, постоянные занятия спортом, отказ от алкоголя и сигарет, кофе. Не нужно сидеть на холодном, следует беречь низ живот и придатки от переохлаждения и простуды. Не поднимайте тяжести - это работа для мужского пола, так как для женщин чревато заболеваниями, опущением матки и прочим.

Запускать женские болезни не нужно - ведь они так тяжело лечатся, пройдите курс лечения вовремя.

Видео


Автор статьи: Кох Владимир Александрович

You have no rights to post comments

Смотрите так же

Гастрит
1441

Лечение Гастрита С Повышенной Кислотностью Народными Средствами

Как можно вылечить гастрит с повышенной кислотностью Гастрит - распространенное поражение пищеварительной системы. Возможно ли лечение гастрита с повышенной…
Боль в животе
2001

Болит Низ Живота После Акта

Как избавиться от боли после интимной близости Многие девушки хотя бы периодически страдают от того, что болит низ живота после полового акта. Проблема часто…
Советы косметологов
5933

Уход За Лицом После 30 Лет Советы Косметолога

Советы косметологов Косметологи утверждают, что уход за лицом после 30 необходим. Но как ухаживать правильно и с удовольствие знают не все. Следуя несложным…