Как избавиться от сильного сухого кашля

Наверняка каждому человеку известно чувства раздражающего сухого кашля при простуде. Существует масса способов на выбор что делать и как избавиться от сильного сухого кашля, с температурой или без. Многие из них не раз опробованы на практике миллионами пациентов причем в лечении как взрослых так и детей.

Любой кашель доставляет неудобства, дискомфорт, смущения, когда вы не можете нормально пообщаться с родственниками, на работе всё внимание обращено на вас и каждый обходит стороной, пытаясь обезопаситься от заражения.

Основные методы борьбы с сухим кашлем

Увлажнение

• для того чтобы избавиться от сухого кашля начните с увлажнения горла, именно из-за его отёка происходит першение;
• важно пить больше тёплой жидкости. Например, анисовый чай, успокаивающий больное горло, а если в него добавить немного корицы можно на некоторое время избавиться от приступов кашля.

Успокаивающие напитки, сиропы, еда, леденцы

• в первую очередь успокойте горло - это можно сделать помимо мёда, оливковым маслом, эссенция розы (отлично выводит слизь);
• вся приготовленная еда должна быть тёплого температурного режима. На период болезни лучшей едой станет обыкновенный овощной суп или даже бульон. Он успокаивающий и сытный одновременно.
• леденцы могут быть не только вкусные, но и полезные. В аптеках сейчас огромный ассортимент леденцов от кашля, с добавлением ментола, лимона, эвкалипта. Они хорошо эффективны, если приступ сухого кашля заставил человека в общественном месте - транспорте, аудитории, на работе, чтобы избежать раздражения других людей.

Повышенная влажность

• используйте увлажнитель. Сухой воздух приводит к засыханию слизистых оболочек не только горла, но и носа. Главное не переусердствовать так как частое пользование прибором и после редкое его очищение может наоборот не избавить от кашля, а добавить новый, но уже аллергический.
• создайте парную стихию - подышать под тёплым одеялом над кастрюлей с кипятком, отваром шалфея, раствором с содой. Вредные привычкиОткажитесь от курения, в том числе и пассивного, когда вдыхаете окружающий дым от сигарет.

Применение подавляющих препаратов

В том числе от кашля до рвоты - необходимо снять отёчность носа и горла. Для этого подойдут спреи, таблетки, растворы. Зарекомендовавшим на практике лучшим средством считаются спреи на основе океанической воды, их можно использовать для детей и при беременности после консультации врача - Аквамарис, Квикс.

Таблетки - их большое количество и точно не знаешь доверять ли рекламе или пробовать. Старый проверенный Мукалтин всё также используется и взрослыми и детьми. Если на ночь взять 1 таблетку, кашель немного стихнет. Но всё это носит временный эффект.

Видео

Похожие статьи

Растяжение Кисти Руки Лечение В Домашних Условиях

1423 Super User

Мелкая Сыпь На Теле У Взрослого Похожая На Мурашки Фото

33752 Кох В. А.

Грыжа Шейного Отдела Позвоночника: Симптомы Лечение Гимнастика

1537 Super User