Некоторые женщины беременеют после первой попытки зачатия ребенка, другие же каждый месяц скрупулезно высчитывают дни овуляции и ждут, когда же начнет потягивать и болеть низ живота в середине цикла.
Конечно, можно не задумываться об особенностях и функциях нашего организма, но иногда узнать лучшую дату для зачатия женщине просто необходимо.
Как известно, женский менструальный цикл состоит в среднем из четырех недель или 28 дней. Приблизительно на середину каждого цикла (12–16 день) выпадает овуляция. Этот процесс представляет собой выход созревшей и вполне готовой к зачатию яйцеклетке из фолликула. Далее женская клетка начинает продвигаться по трубам, в направлении к самой матке. Если на этом тернистом пути ей встретиться сперматозоид, то вполне вероятно, что произойдет долгожданное зачатие.
Обычно созревшая яйцеклетка остается жизнеспособной в организме всего 12 часов, иногда срок ее жизни достигает целых суток. Сперматозоиды более выносливые и стойкие. Попав в женский организм, они могут существовать там около трех суток. Именно поэтому из-за непродолжительной жизни половых клеток, для зачатия подойдет только несколько дней в месяце, во время которых яйцеклетка и должна повстречаться со сперматозоидом.
Если зачатие все же по каким-либо причинам не произошло, женская клетка погибает и выходит во время очередной менструации. При благополучном исходе слияние мужской и женской клеток образует эмбрион, который через некоторое время доберется до матки и надежно закрепится в ней, а месячные, соответственно, не придут.
Мы выяснили, почему планирующим женщинам необходимо точно знать, когда наступает овуляция. Благоприятным и оптимальным периодом для зачатия считается именно день овуляции, а также один день до нее и два — три дня после.
Чтобы определить нужную дату, женщина может воспользоваться различными методиками:
Обычно в день овуляции дама может увидеть сильный скачок температуры. Она может увеличиться на 0,4-0,8 градусов.
Одним из самых достоверных способов вычислить нужный день, — сделать тест на овуляцию. Вообще обычно упаковка содержит не меньше пяти тест-полосок. Работают они так же, как тесты, определяющие беременность. Начинать делать их необходимо за несколько (3–4) дней до приблизительно предполагаемой овуляции.
Каким бы способом для вычисления овуляции вы ни воспользовались, помните, что иногда стоит просто забыть обо всех календарях и датах и наслаждаться друг другом. А результат не заставит себя ждать!