Содержание: [Скрыть]

Как избавиться от ноющей боли в ногах

(0 голосов, оценка 0 из 5)

Ноющая боль в ногах может быть проявлением и обычной усталости, и разнообразных заболеваний. Поэтому многие люди действительно не знают, что делать если ноги болят и ноют, как избавиться от неприятных ощущений.

Существуют и народные рецепты лечения, и специальные методики, используемые врачами. Выбрать подходящий тип необходимо согласно собственным предпочтениям и особенностям организма.

Болят ноги
Некоторые приемы не могут быть использованы из-за непереносимости компонентов лекарственных мазей или травяных сборов.

Что делать, когда ноют ноги: поиск причины появившихся болей

Место локации болевых ощущений может указать на возникшее заболевание и его развитие. По частоте и степени боли в ногах можно определить серьезность осложнений и вероятность их усиления. Самым простым вариантом изучения станет определение очага. Его нахождение позволит узнать, что делать при дискомфорте и как избавиться от ноющей боли. 

Чаще всего встречаются проблемы с нижними конечностями в таких областях:

  1. Пальцы (в большинстве случаев ноет большой палец): причиной может послужить удар, повреждение или развитие остеоартроза.
  2. Ноют пятки: причиной стала спортивная травма, неудобная обувь.
  3. Ноют мышцы: боль может быть вызвана переутомлением, воспалением волокон или сосудов.
  4. Болят ступни (полностью): переутомление, заболевание опорно-двигательного аппарата, воспаление сухожилий, нервов.

При определении первопричины нужно знать, что делать для уменьшения болей и как от них полностью избавиться. Боли в ногах пропадут только после лечения очага заболевания и восстановления нормальной работоспособности сосудов, сухожилий и нервных окончаний. Посещение врача станет лучшим решением проблемы.

Что делать, если ноющая боль в ногах сама не проходит

В домашних условиях добиться уменьшения боли и нытья можно несколькими простыми способами. Они позволят снять напряжение и уменьшить дискомфорт.

Полностью избавиться от боли получится лишь в редких случаях (причина болезненности - простое переутомление). Человек, страдающий описанными выше проблемами с нижними конечностями, должен знать, что делать при постоянной боли.

Использовать можно следующие приемы:

  1. делать ванночки для ног из лечебных трав (ромашки, мяты, шалфея, календулы, череды, дубовой коры);
  2. применять крема с охлаждающим эффектом (с перечной мятой, эвкалиптом или ментолом);
  3. пить меньше жидкости перед сном и стараться не употреблять много питья при обильном отекании;
  4. в свободное время проводить аккуратный массаж (можно с помощью ручных или электрических массажеров);
  5. в случае отекания ступней и появлении отечности необходимо полежать в течение получаса или дольше с поднятыми ногами.

 Тромбоз

Если симптомы усиливаются, ноги ноют сильнее, а боль не уменьшается, нужно знать, что делать и к кому обратиться.

В первую очередь нужно записаться к терапевту и получить от него разрешение на прием лекарств. Дополнительно потребуется пройти узкопрофильного доктора и принять серьезные меры для лечения возникающей болезни.

Видео


Автор статьи: Кох Владимир Александрович

Теги: ноют # болят # ноги

You have no rights to post comments

Смотрите так же

Глаза
7368

Чешутся Глаза В Уголках: Что Делать

Чешется в уголках глаз: что при этом делать Чешутся глаза в уголках, что делать, чтобы зуд прекратился? В статье вы сможете найти ответ на этот вопрос. И…
Желудок
1692

Боль В Желудке Отдает В Спину

При какой болезни боль в желудке отдает в спину Постоянные или периодические ощущения боли в спине многие, по привычке, связывают с проблемами позвоночника или…
Инсульт
843

Лечение После Инсульта В Домашних Условиях

Как в домашних условиях поставить человека на ноги после инсульта Инсульт – серьезное заболевание, которое возникает при нарушении кровообращения мозга и…