Мало кому понравится состояние вздутого живота, когда в брюшной полости накапливаются газы, такое явление называется метеоризм. Причины и лечение народными средствами этого недуга разберем в данной статье.
Метеоризм может быть как постоянного, так и временного характера. Если процессы вздутия живота "атакуют" вас постоянно, то важно обратится к доктору.
Интересным является факт, что норма газов, в кишечнике и желудке около одного литра. Опорожняясь человек "теряет" до полулитра газов. А в стадии метеоризма эти показатели увеличиваются в три раза.
Во время занятий спортом, обычно тяговыми видами происходит самопроизвольные газовые выделения. В составе газов человека без патологии содержатся: аммиак, кислород, сероводород, углекислый газ, метан, меркаптан.
С чего берется эта напасть?
Причины метеоризма и способы лечения уже известны специалистам. Но чаще всего газы образовываются после трапезы:
Представьте человека, который кушает быстро и торопливо, не пережевывая еду, при этом разговаривает — вот вам и причина образования газов, которые, в свою очередь, провоцируют само вздутие.
Способствуют образованию "завоздушин" также такие продукты, как: бобы, фасоль и виноград. Незначительно влияют на данное явление: черный хлеб, шпинат, капуста, квас и изюм. Если вас беспокоит проблема вздутия, то лучше не принимать перечисленные продукты в сыром виде — будет правильнее, если вы их запечете или отварите. Обжорство также грозит превратится в хроническую форму метеоризма, ровно как и несовместимость некоторых продуктов:
молока с рыбой;
молока с огурцами;
молока с фруктами.
Существуют и другие, не менее важные причины возникновения метеоризма:
Несбалансированное питание.
Переедание.
Запоры.
Частое употребление в непотребных количествах молочных и газированных напитков.
Деформированные зубы.
Дисбактериоз.
Дома как в стационаре
Существуют народные средства, лечение которыми не менее эффективно по сравнению с лекарственными препаратами химического характера:
Петрушка и укроп. Семена этой зелени в количестве двух десертных ложек залить стаканом не газированной минеральной воды. На водяной бане прогреть эту смесь полчаса. А затем вылить в термос на десять часов. Затем процедить и добавить ложку меда. Разделить отвар на четыре приема. Принимать за час до трапезы.
В летнее время такое народное средство, как одуванчик быстро победит эту напасть. Чистые корни одуванчика залить стаканом кипятка и настоять десять часов в термосе. Пить по одной десертной ложке каждый час.
Корень любистока. Это народное средство растет на даче у многих садоводов. Две десертные ложки тертого любистока настоять в стакане кипятка один час. Принимать несколько раз в день по одной ложке.
Черная соль. Стакан привычной соли высыпают на тарелку, сверху присыпают крошками черного хлеба, добавляют ложку воды и замешивают "тесто", зажаривают до черноты, натирают на терке и подсаливают пищу.
Чешется затылок головы: почему и как устранить зуд Зуд — само, название вызывает неприятные эмоции, не говоря уже о наличии этого состояния в любой области…
Во сколько месяцев должны появиться первые зубы Если вы являетесь молодой мамой, рано или поздно вы обязательно заинтересуетесь вопросом: когда появляются…
Первые дни беременности и боль внизу живота Многих женщин интересует вопрос: может ли болеть живот как при месячных в первые дни беременности? Дискомфорт и…